Καμπάνια 3ης ηλικίας-Βίντεο 11

Κανόνας 11: Αν αισθανθείς κράμπες, ζάλη ή αδιαθεσία, ζήτα βοήθεια και προσπάθησε να βγεις στην ακτή αργά και χωρίς πανικό.